🐟 Poissons
Pain au thon
Prép. 20 minCuisson 50 min8 personnes60 cts / pers.
Matériel
- 1 assiette
- 1 saladier
- 1 moule à cake
- Du papier sulfurisé
- 1 fouet
Ingrédients
- 2 boîtes de thon de 200 g chacune, cela fait 280 g égouttés
- 3 œufs
- Le jus d'un citron
- 1 sachet de levure
- 100 g de farine
- 100 g de gruyère râpé
- 1 verre de lait
- 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
- Un peu de margarine
Préparation
- 1
Préchauffer le four à 180° (th 6)
- 2
Egoutter le thon et l'émietter sur une assiette
- 3
Dans le saladier, mettre la farine, la levure, les œufs, l'huile, le jus de citron et délayer avec le lait. Bien mélanger, incorporer le thon émietté, le gruyère râpé, saler et poivrer. Bien mélanger
- 4
Enduire de margarine le moule à cake, mettre du papier sulfurisé enduit de margarine et verser la préparation dans le moule
- 5
Enfourner à four chaud pendant 35 minutes, vérifier la cuisson avec un couteau qui doit ressortir sec après l'avoir introduit dans le pain, prolonger la cuisson au besoin de 15 minutes
- 6
Servir tiède : parfait pour le diner
Accompagnements
- Salade verte
Accord vin
St Veran
Conservation
2 jours au réfrigérateur · 6 mois à 1 an au congélateur