Bien manger avec Nicole

🥦 Légumes

Purée de pois cassés

Prép. 15 minCuisson 45 min6 personnes20 cts / pers.Peut se faire la veille
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Ingrédients

Préparation

  1. 1

    Rincer les pois cassés dans une passoire puis les mettre dans une casserole, ajouter l'eau (3 fois le volume des pois cassés soit 1200 ml d'eau) ainsi que la carotte, l'oignon, et les pommes de terre coupées en petits morceaux. Mettre les cubes

  2. 2

    Faire mijoter à petit feu, à couvert, pendant 45 minutes

  3. 3

    Quand la cuisson est terminée, l'eau doit s'être bien évaporée sinon enlever le surplus d'eau

  4. 4

    Passer au moulin à légumes (mieux que le mixeur). Cela doit avoir la consistance d'une crème un peu épaisse.

  5. 5

    Ajouter la crème fraîche. Mélanger. Rectifier l'assaisonnement

La préparation de pois cassés s'épaissit en refroidissant, il vaut mieux la préparer une heure à l'avance à peu près et la réchauffer ensuite au micro-ondes

Accompagnements