Bien manger avec Nicole

🍗 Volailles

Emincé de poulet

Prép. 15 minCuisson 1 min4 personnes1,70 € / pers.Repos : 1 heure au frais
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Matériel

Ingrédients

Préparation

  1. 1

    Couper le filet en deux dans le sens transversal et avec un grand couteau, couper des tranches fines dans l'épaisseur

  2. 2

    Mettre sur le grand plat sans que les morceaux se chevauchent, saler, poivrer, ajouter un filet d'huile d'olive et le jus de citron sur le poulet, parsemer de thym

  3. 3

    Laisser reposer une heure au frais au moins

  4. 4

    Juste avant de servir, faire chauffer la poêle ou la plancha à feu bien vif, ajouter les morceaux de viande et cuire 15 à 30 secondes de chaque côté

  5. 5

    Retirer aussitôt, poser sur l'assiette et quand tout est cuit, servir

Pour faciliter la coupe mettre les filet de poulet quelques instants au congélateur

Accompagnements

Accord vin

Juliénas

Conservation

Consommation immédiate